正拳闘技場を吹き抜ける途中ある若人の奮闘【illust/103303644】を見た。戦うことが専門ではなく優しく人当たりの良い気立ての良い青年だ。その彼が最近有力な冒険者に師事して功夫を積んでいるのはよく見ていたｰｰ
「姿勢が崩れています… 立身中背、沈肩肘墜を心掛けて…」
「脇を絞るとは広背筋を力ませることではありません、肩甲骨から肋骨一本一本に伸びる肋鋸筋を意識して使うことで肩の力を抜いたままで体幹の力を腕に伝えるのです」
「肋骨から尾骶骨まで腹直筋が伸びていてそれを用いて肋骨側に尾骶骨を引き上げるイメージで腹筋を使う、これで腸腰筋が活きて下腿からの力が体幹へと伝わります」
「膝と足の向きは同一方向にｰｰ 爪先より先に膝が出てはいけません… ホラ！一発で吹き飛ばせましたよ!! 正しく勁が伝わったんです!!」
(うるっ、さいなぁ～～～～!! もぉ～～～～～!!)
思わず余計な指導をしてしまうのであった
お借りしました！
ジャック君【illust/102536198】
ダグおじさん【illust/103290176】
オブシディアス【illust/101966456】【illust/103230246】
※不都合ありましたらスルーパラレル
問題ありましたらご一報願います
2022-12-05 09:44:26 +0000