頑張らない、心身共に休む時間を作る。心にゆとりがあれば優しくできる。自分の状態を見分けるのは難しい。感情のコントロールに休息は不可欠だと思う。たまには自分を甘やかしてあげようや。ポテリンは毎日だぞ( ´ ▽ ` )
2022-10-11 09:37:13 +0000
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緑黄色☆野菜